Jag, Peter, Richard gick ut i strid idag mot vind och kyla vi trampade på bra dock så blev jag besegrad av både vinden och kylan. Trodde knät skulle hålla men fick känningar i det igen så jag fick ta de lugnt, innan jag slog av och vi hade kommit till Rävlanda så hade vi 34km/h snitt. Efter det fick jag lägga mig på rulle och vi fick dra ner på tempot tyvärr. Så idag blev det ingen rolig runda, var tog värmen vägen som vi hade förra helgen? nu 16grader (känns som 10) förra helgen nästan 30grader. Min kropp gillar värmen mer än kylan. Så om Charles & Bengt läser detta ni gjorde rätt att stanna hemma från denna rundan ;)

13 dagar kvar till Vättern hoppas att de blir varmare då så de är behagligt att ta sig runt. Skall bli riktigt skönt när den är över så man kan börja slappna av. Vill bara få den gjord nu. Dock är det inte något negativt utan jag är riktigt taggad att göra den men vill bara få den gjord.

Rundan idag:

78.3km

30km/h snitt

Blåste 8m/s

Strålande Sol

 

charles

2 juni 2012 19:38

hej ronny.
jag gjorde min runda i morse,5.5 mil,kallt som F om fötterna.
skulle varit kul att köra med er men familjen kräver sitt.
skall bli kul att åka på onsdag.

 

Richard Magnusson

3 juni 2012 17:41

Det var mentalt ett bra pass igår, funkade fint till Rävlanda sedan kom käftsmällen och det rejält!
Charles: Du skall vara glad att du missade detta pass :)

http://www.savedalensck.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Kommer byta sida för denna bloggen inom kort för er som använder ynnor.nu så är det ingen ändrig men för er som går in på http://ynnor.bloggplatsen.se/ så slutar jag troligen uppdateran den som småningom, delvis för reklam men roligare att göra något...

Blev intervall 2h på spinning cykeln idag, men lugnare än varnligt vågar inte ta i än, men är snart helt återställd från förkylningen så skall bara kondisen/musklerna upp igen, det kändes i bena och röven idag, var inte alls van att sitta på sadeln. ...

Nu är jag bättre och har kört gym igår och spinning idag, har kört lätt för att känna på det. Vill ju inte bli sjuk igen. Änsålänge känns det bra, har lite skit kvar från förkylningen men känns ändå ok. Vägde mig oxå och det var inte alls vad jag had...

Så då är man återställd efter 2v sjukdom när man gått som en zombie mellan datorn, tv, sängen. Kan ju säga att det känns och syns att det har varit Jul och sjukdom så man har inte rört på sig bara ätit massa mat och godis. Så nu skall träningen börja...

Inatt var den värsta natten under min långvariga förkylning änsålänge, var kanon trött vid 00.00 så jag gick och la mig började hosta låg och försökte sova men vid 02 tiden stod jag inte ut med hostan längre, gick upp för att ta en tablett, men den v...