Dagens bravader blev till Nordpolen i Vara och tillbaka och det kändes kan jag lova, så de blev nytt rekord för mig i längd på cykeln 23mil =D .Vi var 7ppl (SCK) som startade klockan 8.00 imorse och mötte upp 1 från Vårgårda CK i Alingsås, därifrån en liten omväg till Vara, väl framme så mötte vi upp 2 till från Vårgåda CK. På hemvägen fick 2ppl bryta, så vi andra trampade vidare och hem var de mycket fin medvind så de gick fort även om man var sliten. Dock lite mulet vid start men blev strålande sol senare riktigt gött.

Jag hoppas att inte Vättern blir lika tuff som dagens utmaning var riktigt mycket backar idag och vind. Dock är dagsformen en jobbig sak som man måste tänka på.

Rundan dock fattas ca 3mil för jag glömde starta gpsen   

  Frukost

    På cafet och jag som precis ätit köttbulle macka (ganska sliten)

     Avfärd hem

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Kommer byta sida för denna bloggen inom kort för er som använder ynnor.nu så är det ingen ändrig men för er som går in på http://ynnor.bloggplatsen.se/ så slutar jag troligen uppdateran den som småningom, delvis för reklam men roligare att göra något...

Blev intervall 2h på spinning cykeln idag, men lugnare än varnligt vågar inte ta i än, men är snart helt återställd från förkylningen så skall bara kondisen/musklerna upp igen, det kändes i bena och röven idag, var inte alls van att sitta på sadeln. ...

Nu är jag bättre och har kört gym igår och spinning idag, har kört lätt för att känna på det. Vill ju inte bli sjuk igen. Änsålänge känns det bra, har lite skit kvar från förkylningen men känns ändå ok. Vägde mig oxå och det var inte alls vad jag had...

Så då är man återställd efter 2v sjukdom när man gått som en zombie mellan datorn, tv, sängen. Kan ju säga att det känns och syns att det har varit Jul och sjukdom så man har inte rört på sig bara ätit massa mat och godis. Så nu skall träningen börja...

Inatt var den värsta natten under min långvariga förkylning änsålänge, var kanon trött vid 00.00 så jag gick och la mig började hosta låg och försökte sova men vid 02 tiden stod jag inte ut med hostan längre, gick upp för att ta en tablett, men den v...