Vakanade av mig själv idag klockan 07.00 tittar ut pissväder jag skiter i att köra Medio Fondo idag. Klockan ringer 08.00 Tittar ut Solen lyser och de börjar torka upp. Får lite halvpanik och bestämmer mig för att köra slänger i mig shake, jordnötssmör och carboloader. Packa väskan fort och hoppas på att jag inte glömmer något. När jag närmar mig Kungsbacka så öppnar himlen sig och de spöregnar, funderar på om jag skall vända eller ej. Men jag väljer att köra. Får mer panik när jag kommer dig när jag hör att starten är om 30min och e bara halv ombytt och inte slängt i mig extra energi, bara kastar på mig allt och i med energi. Fick bli en snabbuppvärming valde att köra kortabyxor, jersey, armvärmare och de var kanon lite kallt den första kilometern. Regnet bara fortsatte att ösa ner. Knö sig fram till start så man inte kommer förlångt bak i ledet när de börjar gå undan. Fick jobba hårt fram till Sätila för att hänga med det gick undan, och vid backarna upp efter Sätila så sa Peter att han var trött och inte orkade hänga med i deras tempo, så jag fick överväga att försöka hänga med så gott det går och ev få cykla själv eller köra med Peter. Valde de sistnämnda, vi blev en grupp på 6ppl som höll nästan ihop in i mål. Solen tittade fram oxå efter halva loppet och de torkade upp och blev varmt.

Slutade på 2h27min 9e platts av 61 ppl så placeringsmässigt är jag nöjd hade hoppats på lite bättre tid men det regnade ju så man vågade inte lika mycket.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Kommer byta sida för denna bloggen inom kort för er som använder ynnor.nu så är det ingen ändrig men för er som går in på http://ynnor.bloggplatsen.se/ så slutar jag troligen uppdateran den som småningom, delvis för reklam men roligare att göra något...

Blev intervall 2h på spinning cykeln idag, men lugnare än varnligt vågar inte ta i än, men är snart helt återställd från förkylningen så skall bara kondisen/musklerna upp igen, det kändes i bena och röven idag, var inte alls van att sitta på sadeln. ...

Nu är jag bättre och har kört gym igår och spinning idag, har kört lätt för att känna på det. Vill ju inte bli sjuk igen. Änsålänge känns det bra, har lite skit kvar från förkylningen men känns ändå ok. Vägde mig oxå och det var inte alls vad jag had...

Så då är man återställd efter 2v sjukdom när man gått som en zombie mellan datorn, tv, sängen. Kan ju säga att det känns och syns att det har varit Jul och sjukdom så man har inte rört på sig bara ätit massa mat och godis. Så nu skall träningen börja...

Inatt var den värsta natten under min långvariga förkylning änsålänge, var kanon trött vid 00.00 så jag gick och la mig började hosta låg och försökte sova men vid 02 tiden stod jag inte ut med hostan längre, gick upp för att ta en tablett, men den v...