Ynnor / Några Extra Mil

Direktlänk till inlägg 23 maj 2012

Pro Tour Borås 23/5

Av Ronny Jonsson - 23 maj 2012 21:13

Idag far vi iväg till Borås för att köra Pro Tour, var jag, Begnt, Richard, Erling. Kom iväg lite sent så det gick lite fort upp och det var nog bra för vi kom precis när de skulle åka. Så det var ett varv som blev några spurter antalet räknade jag inte och när de startade var jag inte alls med på. Dock så skulle det vara något märke i vägen som markerade när det var ok att börja och när man var i mål av själva spurten, riktigt kul. Tror dock de kan bli roligare när man kan banan utantill. Var säkert över 50st som cyklade idag lite stökigt stundtals men de gick bra tror inte det var någon olycka. Försökte dra på men var osäker när spurten slutade så jag fick inte ta ut mig helt så man inte smackar in i väggen och inte kan cykla vidare ;) 


Strålade Sol 25grader.


Lite Bilder. (Dock ingan kanon bra idag)

       



 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Ronny Jonsson - 25 januari 2013 19:44

Kommer byta sida för denna bloggen inom kort för er som använder ynnor.nu så är det ingen ändrig men för er som går in på http://ynnor.bloggplatsen.se/ så slutar jag troligen uppdateran den som småningom, delvis för reklam men roligare att göra något...

Av Ronny Jonsson - 20 januari 2013 14:25

Blev intervall 2h på spinning cykeln idag, men lugnare än varnligt vågar inte ta i än, men är snart helt återställd från förkylningen så skall bara kondisen/musklerna upp igen, det kändes i bena och röven idag, var inte alls van att sitta på sadeln. ...

Av Ronny Jonsson - 15 januari 2013 19:25

Nu är jag bättre och har kört gym igår och spinning idag, har kört lätt för att känna på det. Vill ju inte bli sjuk igen. Änsålänge känns det bra, har lite skit kvar från förkylningen men känns ändå ok. Vägde mig oxå och det var inte alls vad jag had...

Av Ronny Jonsson - 12 januari 2013 19:34

Så då är man återställd efter 2v sjukdom när man gått som en zombie mellan datorn, tv, sängen. Kan ju säga att det känns och syns att det har varit Jul och sjukdom så man har inte rört på sig bara ätit massa mat och godis. Så nu skall träningen börja...

Av Ronny Jonsson - 7 januari 2013 12:20

Inatt var den värsta natten under min långvariga förkylning änsålänge, var kanon trött vid 00.00 så jag gick och la mig började hosta låg och försökte sova men vid 02 tiden stod jag inte ut med hostan längre, gick upp för att ta en tablett, men den v...

Presentation


Ronny Jonsson


Länkar

Senaste inläggen

Planerade Lopp 2013

Göteborgsklassikern (Bonus)

Hisingenrunt 50km(Cykling)

Göteborgssimmet 1km (Simm)

Finalloppet 10km (Löpning)

 

Cykellopp:

Dalslandsrundan       116km

MedioFondo             84km

Nationaldagsloppet   100km

Avklarade Lopp 2012

 

3h33min  Dalslandsrundan  116 km
3h14min Nationaldagsloppet 100 km
9h31min Vätternrundan 300 km
1h24min Tjörnrundan 50 km
2h27min MedioFondo  84 km
3h02min Mjörn Runt 100 km

 

Arkiv

RSS


Ovido - Quiz & Flashcards